西班牙人几点上班？
这个问题，我可以说很深刻了，因为我之前在西甲球队工作的时间刚好和队里中国球员在西班牙的时间重叠（当然，我不是刻意安排的）。 所以，对西班牙人的作息时间，我是深有体会的。。。。。。。。。 先说球员，一般来说，球员都是早上10点开始训练，因为要准备下午的训练。训练内容主要是热身和体能练习，当然还有技术动作的练习和恢复。 至于具体的热身项目就看教练的要求了，一般是有球热身和无球热身两种，有球热身就是带球热身，无球热身就是不带球的各种跑动热身。
对于非职业球员来说，可能最痛苦的就是体能练习了，比如说慢跑2000米（其实西语学校里的跑道是环形设计的，所以相当于圈数更多一些）、跳绳1500个或者游泳1000米。当然这些只是初级的体能练习，更复杂的体能训练，比如400米冲刺、哑铃深蹲、引体向上等，看球队等级而定了——毕竟不是每个俱乐部都有钱请高级教练的。
在西班牙生活过的人都知道，他们的午休是很长的，所以球员们休息的时候也比较自由。不过到了备战联赛决赛或者关键战役的时候，教练会采取轮休制度，让球员保持足够的体力。
除了球员外，俱乐部工作人员其实也是蛮累的。我在西班牙期间，先后供职于两个西甲俱乐部。虽然职务只是翻译，但其实有很多额外的任务，比如说媒体沟通、联系志愿者、组织球迷活动等等，而这些工作都需要花时间和精力去完成。特别是赛前那段时间，工作压力非常大。
作为海外员工，我基本上没有加班补贴，所有节假日全部照常上班，而且不能请假，因为工作性质决定了我要随时跟队出征。还好，工资和津贴还算可观，基本能够满足个人需求。