新西兰什么时间睡觉?

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作为一个在奥克兰生活了6年的中国人,可以负责任地说, 新西兰人睡眠时间相当短而且很晚 。 早的话像是9点前,一般都是9点半以后了已经。而且他们有个坏习惯,就是睡午觉!下午一两点会睡一个多小时或者更久。但是!他们的晚上睡眠时间和我们一样多甚至会更少(我认识的有熬夜的人)

举个例子吧: 我宿舍有个哥们,加拿大人,职业程序猿。他下班回家一般晚上10点到11点左右,然后吃饭,看电视或者玩到凌晨12点左右就睡了。早上8点多起来,这样的作息时间可以说是很规律了,然而...他每周只休息周日一天。也就是说他每天除了工作8个小时外,其余所有时间都是用来工作的,没有娱乐没有社交完全就是一台程序猿机器人。这样算下来他的工作日平均睡眠才7个半小时左右。而且这还是在周日放假的情况下。

平时他休息日也很少早起,几乎天天都睡到中午才起。(虽然觉得他很可怜但还是要提醒千万不要以人为例子,毕竟世界那么大什么人都有)

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