澳洲的饮食清淡吗?

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没去过澳大利亚,但是去澳大利亚留学的同学应该知道,那边的饮食确实是很清淡的! 原因也很简单,那边天气太热,湿热的那种,吃得太油腻容易肠胃消化不良。而且地广人稀,资源充沛,所以食材都很新鲜,也懒得做很复杂的菜系。于是乎,简单、清淡、新鲜就成为了那里饮食的三大特点。

在澳大利亚饮食三大特点中,最明显的特点就是“简单”。就拿他们最著名的烤羊排来说,一般就烤得嫩一点,蘸点酱料,再配个沙拉就行了。不会像中国人一样,整只羊都拿来炖汤、炒着吃。

第二个特点是“清淡”。因为气候的原因,他们的蔬菜不像国内那样,都是脆生生的,而是水分充足,味道偏淡。用我们厨师的话说,那就是“寡味”。于是,他们做菜喜欢用大量香料来提香,比如中式调料中的八角、桂皮、干辣椒等,在澳大利亚是绝对禁止使用的。他们做出来的菜,口感上是清淡的。 第三大特点就是“新鲜”。这一点其实和第三大特点有点重叠的意思,不过这里的新是说,他们的食材非常新,不是指刚刚捞出来的那种新鲜。而是说,你可以在水族馆里面吃到刚捕捞上来的鱼类做的菜式,也可以买到刚从农场采摘下来,还带着露水的水果、蔬菜。当然了,现在国内有一些餐厅也会提供这种新鲜的食材,比如有些餐厅会有专门的鱼档口,但是你付两份钱的价码,就可以直接拿到刚从海里打捞上来的鱼肉。

在澳大利亚,如果你不喜欢这种清淡口味的饭菜,也没有关系,因为他们允许留学生自己做饭呢。只要你不怕累,可以从国内带好多好吃的过去。当然啦,你也可以在澳大利亚买锅碗瓢盆,然后学习做菜。只不过,他们那里的油、酱油等调味料品种没有国内那么丰富就是了。

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